花滑選手戴口罩上冰參賽!羽生結弦也曾嘗試過:「超級難受!」 | 電影影評網
![花滑選手戴口罩上冰參賽!羽生結弦也曾嘗試過:「超級難受!」](https://i.imgur.com/FK6P5g9.jpg)
在談及近況和受疫情影響的狀況時,羽生結弦也首次透露了今年3月,蒙特婁花滑世錦賽在最後時刻取消時,自己的真實心態。事實上,現在回想,在今年2月在韓國舉辦的四大洲 ...
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歐美疫情的二次爆發,令全球的疫情形勢進一步嚴峻。大獎賽加拿大站取消後,即將於明年舉辦的雪梨四大洲錦標賽也宣告取消。雖然令很多已經在艱難形勢下備戰良久的選手們感到遺憾,也為未來的賽事蒙上陰影。
近期,在加拿大國內開始的地區賽上,更是出現了選手們戴著口罩上場比賽的場面。
在加拿大一場地區賽的冰舞比賽中,小選手們戴著與考斯滕同款的口罩上場,而且不止是登場前後佩戴,是在整場比賽中都一直佩戴著口罩比賽。
這讓人一方面感慨,加拿大的疫情形勢之嚴峻,一方面也不禁為選手們擔心——這樣在比賽中全程佩戴口罩,是否合適?
首先需要強調的是,如果是非專業運動員,請一定一定不要在劇烈運動時佩戴口罩!特別是防禦效果更好的N95類口罩。這樣會嚴重影響你的心肺功能,引起諸多問題。
專業運動員呢?在教練的指導下,在運動過程中佩戴口罩,是可以的。但如何佩戴、佩戴怎樣的口罩,佩戴多長時間,都是需要專業指導的。在專業的技術指導下,佩戴口罩進行訓練,是可以起到一定的強化心肺功能的作用的。
這一點,哮喘病患者羽生結弦有自己的切身經歷。從小受哮喘困擾,心肺通能不佳、體力差的羽生結弦,從2012年開始進入成人賽場後,開始被教練要求,通過戴著口罩上冰練習,來強化自己的心肺功能。「剛開始很不適應,喘不上氣來。」
特別是應對旋轉中對體能的巨大消耗,羽生結弦開始在教練的指導下戴口罩上冰訓練,以提升心肺功能。
但戴著口罩滑冰,特別是進行諸如旋轉這種需要耗費大量體能的動作時,真的「超級難受」!羽生結弦在自己的自傳中也提到當時戴著口罩練習旋轉的痛苦經歷:「不能戴著口罩滑整曲,就截取一部分來滑。可真的是超級難受。本來做旋轉就不能呼吸,好不容易旋轉結束了可以呼吸了的時候又戴著口罩……」
「但是為了儘快的提升自己的體能,再難受也要堅持,我告訴自己不到滑到場邊檔...
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