超甜三屆金鐘獎兒童節目主持人花八年擺脫躁鬱幻聽幻覺 | 電影影評網
![超甜三屆金鐘獎兒童節目主持人花八年擺脫躁鬱幻聽幻覺](https://i.imgur.com/FK6P5g9.jpg)
2022年3月23日—曾經摘下三次廣播金鐘獎兒童節目主持人、是電視台高薪聘請的購物專家,許斐絮被譽為「本人跟聲音一樣甜」的主持代表人物,但為了追求更完美的表現, ...
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曾經摘下三次廣播金鐘獎兒童節目主持人、是電視台高薪聘請的購物專家,許斐絮被譽為「本人跟聲音一樣甜」的主持代表人物,但為了追求更完美的表現,卻讓她爆發嚴重躁鬱症,產生輕生念頭。花了8年,才找回自己。
怎麼走過8年艱困過程?又是靠什麼力量,找回快樂的笑容?許斐絮接受全台最大女性健身社群「有肌勵」[1]專訪,分享這段從未對外揭露的過往。
努力保持最佳狀態許斐絮在進入購物台工作之前,在廣播主持上有相當亮眼表現,年紀輕輕就拿下3座金鐘獎;但也因為如此,她在工作表現中總是力求完美,這樣的性格也成為最後壓垮自己的那根稻草。
任職購物台四年期間,分秒必爭的直播節目,每分鐘都背負著高壓的業績產值壓力,為了上電視好看,保住「最瘦的主持人」位置,許斐絮常常用不健康的方式瘦身,例如吃來路不明的減肥藥,或是刻意不吃、完全不碰油脂只吃水煮、喝果汁代替一餐,就算只剩43公斤,還覺得自己太胖應該繼續瘦。
躁鬱產生斷片長期高壓下,許斐絮罹患躁鬱症及嚴重胃食道逆流,逆流的胃酸更灼傷喉嚨,靠聲音吃飯的她一度失去聲音無法說話,被迫停了兩個禮拜無法上節目。
躁鬱發作時,不只半個月無法成眠,更出現幻聽幻覺的斷片現象,無法分清楚現實還是做夢,例如她以為已經煮了飯現實中卻沒有、以為跟同事開了會其實沒有,她只能買了一本厚的筆記本,把做過的事寫下來;躁鬱症最嚴重時,更會出現想輕生的念頭。
歸零找回自在許斐絮的耳朵裡開始出現莫名的出血、白血球破萬,身體處在極度發炎的狀況,免疫系統大亂,工作表現也越來越差。加上當時小孩才剛上小學,常常奔波於家庭和工作間,接送孩子、盯功課、自己做飯,蠟燭兩頭燒,身心狀況都瀕臨崩潰。
「為什麼沒有好好照顧自己呢?」。八年前,許斐絮選擇離開看似光鮮亮麗的工作,完全歸零停止工作、認真就醫、上身心靈課程、調整飲食。
她放慢腳步,好好認識自己,知道自己想要什麼、喜歡什麼,學習跟自己獨處,不再免強自己,初期透過藥物、保健品輔...
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