永遠的超模!48歲「海蒂克隆(Heidi Klum)」運動+飲食菜單 ... | 電影影評網
![永遠的超模!48歲「海蒂克隆(Heidi Klum)」運動+飲食菜單 ...](https://i.imgur.com/FK6P5g9.jpg)
2021年12月13日—48歲「海蒂克隆(HeidiKlum)」運動+飲食菜單公開!比女兒還要辣的健美身材靠這幾招養成.在紐約進行長時間的戶外跑步讓她保持健康。
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只要有空,海蒂克隆也喜歡到戶外跑步。她之前告訴 Glamour[1]:「我最喜歡的鍛煉是沿著西區公路長跑,這條公路沿著紐約市的哈德遜河,是一條美麗的小路。你能感受到被這樣一個令人驚嘆的社區包圍有多舒適,且每天早上都會看到同樣的人跑步,他們激勵我繼續前進。」
但海蒂並不喜歡跑步機,她告訴我們[2]:「我有一台非常棒的跑步機,但它就放在那裡沒用過。我沒時間使用它。」
References Glamour (www.glamour.com) 我們 (www.womenshealthmag.com)
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