《腦筋急轉彎》教我的事:如果只會「笑笑的」,那就大事不妙了 | 電影影評網
![《腦筋急轉彎》教我的事:如果只會「笑笑的」,那就大事不妙了](https://i.imgur.com/FK6P5g9.jpg)
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《腦筋急轉彎》,這部由皮克斯製作的動畫片,席捲全球票房,你看過了嗎?
在進電影院之前,你可能以為這只是一部適合小朋友看的動畫片,但出了電影院之後,你可能會和我一樣,認為它發人深省。
在《腦筋急轉彎》中,每個人的大腦裡都住著「樂樂」、「憂憂」、「厭厭」、「怒怒」和「驚驚」五個掌控著不同情緒的角色,他們的一舉一動都影響了主人的外在行為表現。
「樂樂」,顧名思義,掌管著「快樂」,看似是大腦中的頭號司令。一開始,她的想法很單純,覺得快樂應該主宰一切。在她眼中,快樂的記憶越多越好,尤其是那些存在腦海最深處、在生命中佔有一席之地的核心記憶都該是快樂的,因為當有不愉快的事情發生,靠著這些快樂的核心記憶就能成功地轉換情緒。
然而,樂樂這樣的想法,讓她覺得負責掌管憂傷的「憂憂」一無是處,甚至因為害怕憂憂誤觸記憶,讓快樂的記憶從此染上憂傷,所以限制了憂憂的活動空間。
但樂樂這樣做對嗎?
不能只會笑笑的,喜怒哀樂都該被重視生活中,多數人和樂樂的想法一樣,也常常有人會告訴我們要保持愉快的心情,因為快樂帶給我們很多好處:身心靈健康、人際關係…。但這並不表示我們只能有快樂這一種情緒,畢竟盲目的快樂並不是真的快樂。
曾經聽到有人說:「不能只會笑笑的。」因為如果一個人只知道快樂,那可能就大事不妙了。 現實中,人類的情緒百百種,當一個人只有一種情緒,又是極度正面的那種,那要和他相處肯定很困難,因為不論你是帶著什麼樣的心情去找他,對方都只會給你一種回應,如此一來,事情不但沒有辦法解決,還可能更加惡化。
當然,這樣的情況太過極端,人,會笑、會哭、會生氣,就像田馥甄「口袋的溫度」裡的一段歌詞一樣,「誰活著沒有失落失望遺憾,不需要溫暖的陪伴」。
因此,面對各種情緒,情緒管理就成了一門重要的學問。
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