另一半是恐怖情人嗎?心理師教你從2大徵兆看出 | 電影影評網
![另一半是恐怖情人嗎?心理師教你從2大徵兆看出](https://i.imgur.com/FK6P5g9.jpg)
林仁廷心理師表示,恐怖情人的人格特質及特徵,常見包括了自信不足、情緒反覆、起伏較大、性格不定、容易焦躁不安、控制欲強等,且往往沒辦法以良好、妥善的方式解決問題及 ...
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家暴、恐怖情人事件層出不窮,不論男女,許多人正陷於此困境當中,但卻又不知該如何是好。心理學專家林仁廷諮商心理師提出建議,可先觀察恐怖情人跡象,並尋找相對應的方法。
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另一半是恐怖情人嗎?心理師:可觀察2重點林仁廷心理師表示,恐怖情人的人格特質及特徵,常見包括了自信不足、情緒反覆、起伏較大、性格不定、容易焦躁不安、控制欲強等,且往往沒辦法以良好、妥善的方式解決問題及壓力,需靠傷害、控制、討好他人,以平撫內心不安等情緒。
在實際行為方面,恐怖情人容易出現鎖定行蹤、控制行程、要求或偷看通訊軟體等行為控制;又或是以酸言酸語、否定對方價值、破壞對方信心等方式貶低對方;甚至是用各種手威脅手段,讓對方滿足自己的需要,包括避免對方離開,而威脅方式未必會是暴力攻擊,也可能會以自殘等方式呈現,如暴力事件較常出現男性加害於女性,而自殘則常見女性加害於男性。而上述不論何種方式,男、女皆可能發生。
另一伴是恐怖情人嗎?心理師:可觀察2重點。(圖/今健康提供)
沒動手就不是恐怖情人?心理師:符合1要素就是!值得注意的是,一般民眾所稱的「恐怖情人」,大多建立於肢體暴力上,事實上不單僅限於此。林仁廷心理師表示,也包括了語言暴力及精神暴力,正如前述所提到的威脅。而會在此段又特別提出,正是因為這未必會被發現。
林仁廷心理師表示,語言暴力和精神暴力雖然不會造成皮肉之傷,但日久將可能使得加害者變本加厲,受害者的精神在不斷受到打壓的情況下,心理健康也容易逐漸受到影響,出現自信不足、自主能力下降、憂鬱、焦慮等情緒障礙,甚至更進一步發展成精神疾病。
且在此狀態下亦有可能出現類似所謂「黑暗PUA」的惡性循環...
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